Bananen Beeren Smoothie

Dieser Smoothie ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Der leckere Bananen Beeren Smoothie enthält Chia Samen, Heidelbeeren und Banane.

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Zutaten

Für die lila Schicht:

  • 3 gefrorene Bananen
  • 12 Tasse frische oder gefrorene Heidelbeeren
  • 12 Esslöffel Chia Samen
  • 14 Tasse Mandelmilch

Für die rosane Schicht:

  • 2 gefrorene Bananen
  • 14 Tasse Mandelmilch
  • 14 Tasse gefrorene Erdbeeren
Für das Topping: Banane und Sterne ausgeschnitten aus Banane

Zubereitung

  1. Lila Schicht zubereiten: Alle Zutaten der lila Schicht in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt pürieren.
  2. Rosane Schicht zubereiten: Alle Zutaten der rosanen Schicht in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt pürieren.
  3. Banane in Scheiben schneiden, ins Glas geben und dann die lila und rosane Schicht im Glas schichten. Fertigen Smoothie mit Bananensterne garnieren.