Birnen Nektarinen Smoothie

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Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Birnen, Spinat und Nektarine.

Birnen Nektarinen Smoothie

Zutaten

Zutaten:

  • 2 Tassen gefrorener Spinat
  • 2 Tassen Wasser
  • 2 Birnen, entkernt
  • 1 Tasse Nektarine, entsteint

Zubereitung

  1. Spinat und Wasser in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
  2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.