Caramel Vanille Smoothie mit Banane

Zur Kitchen App

Dieser Smoothie ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Der leckere Caramel Vanille Smoothie enthält Kokosraspeln, Erdnussbutter und Datteln.

Caramel Vanille Smoothie mit Banane

Zutaten

Für die Vanilleschicht:

  • 14 Tasse Hafermilch
  • 2 gefrorene Bananen
  • 1 Esslöffel Kokosraspeln
  • 1 Esslöffel Tahini (Sesammus)
  • 12 Esslöffel Vanillepulver
  • 1 Dattel

Für die Caramelschicht:

  • 14 Tasse Hafermilch
  • 2 gefrorene Bananen
  • 1 Esslöffel Kokosraspeln
  • 1 Esslöffel Erdnussbutter
  • 12 Esslöffel Vanillepulver
  • 4 Datteln

Zubereitung

  1. Vanilleschicht zubereiten: Alle Zutaten der Vanilleschicht in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt pürieren.
  2. Caramelschicht zubereiten: Alle Zutaten der Caramelschicht in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt pürieren.
  3. Vanilleschicht und Caramelschicht abwechselnd in ein Glas geben und mit einem Stäbchen verquirlen.