Cremige Wassermelonen Bowl

Diese Smoothiebowl ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Die leckere Wassermelonen Bowl enthält Banane, Himbeeren und Wassermelone.

Cremige Wassermelonen Bowl

Zutaten

Für die untere rosane Schicht:

  • 3 gefrorene Bananen
  • 34 Tasse gefrorene Himbeeren
  • 13 Tasse Kokosdrink
  • 12 Tasse Wassermelone, in Würfel geschnitten

Topping:

  • 1 Esslöffel Kokosraspeln
  • 1 Esslöffel Knuspermüsli
  • 3 Wassermelonkugeln
Für das Topping zum Beispiel Eiskugel aus den gleichen Zutaten wie die rosane Schicht, Kokosraspeln, gefriergetrocknete Himbeeren, Knuspermüsli und Wassermelonenbälle

Zubereitung

  1. Rosane Schicht zubereiten: Alle Zutaten der rosanen Schicht in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt pürieren. Aus der fertigen Smoothiemischung eine Eiskugel entnehmen und den Rest der Mischung in eine Schüssel geben.
  2. Eiskugel in die Schüssel geben und den Smoothie mit dem Topping garnieren.
  3. Hinweis: Falls die Smoothiemischung zu dünnflüssig ist, kann diese für 1-2 Stunden ins Gefrierfach gestellt werden.