Eine einfache Möglichkeit, weniger zu tun und mehr zu erreichen

Oft füllen wir unsere Tage mit vielen kleinen Aufgaben: E-Mails beantworten, Versenden von Kurznachrichten, kurzes Treffen mit Bekannten, Besorgungen und vielen anderen kleinen Dingen.

Sie vermitteln uns das Gefühl, wir seien produktiv und beschäftigt. Manchmal kann es auch passieren, dass wir nur noch hin- und herrennen, Geräusche produzieren und nichts hinbekommen. Oder wir bekommen ziemlich viel hin, aber nichts, was wirklich wichtig für uns ist.

Wir sollten uns lieber auf jene Dinge konzentrieren, die die größte Wirksamkeit haben. Die Dinge, die auf unserer Prioritätenliste ganz oben stehen, uns erfüllen und uns wachsen lassen.

Wir sollten unsere Geschäftigkeiten reduzieren und uns auf die Wirkung konzentrieren, von dem was wir tun. Dies hilft, unseren Fokus neu zu setzen und mit weniger Tun mehr zu erreichen, was unserem Leben einen größeren Mehrwert gibt.

Hier eine einfache Vorgehensweise, weniger zu tun und mehr zu erreichen:

1) Was sind die 5 wichtigsten Dinge in deinem Leben? Schreibe sie auf.

2) Wie verbringst du deinen Alltag? Mit welchen fünf Dingen beschäftigst du dich in der meisten Zeit? Stimmen deine Prioritäten mit den Dingen überein, mit denen du deine meiste Zeit verbringst?

3) Wie kannst du deinen Tagesablauf verändern? Was kannst du streichen? Welche Dinge kannst du integrieren, die in deiner Karriere/ in deinem Unternehmen/ in deiner Familie den größten Nutzen bringen? Kannst du deinen Kindern jeden Abend eine Gute-Nacht-Geschichte vorlesen, um ein stärkeres Gefühl der Liebe und Geborgenheit aufzubauen? Kannst du an einer bestimmten Fortbildung teilnehmen, die dich in deiner Karriere stark wachsen lässt?

Kannst du in bestimmten Situationen einfach still sein, um verletzende Worte zu meiden und Beziehung so zu verschönern? Kannst du dir jeden Abend 10 Minuten Zeit nehmen, um mit deinem Partner über den Tag zu sprechen, um dadurch mehr über sein aktuelles Wohlergehen zu erfahren und mehr zusammenzuwachsen?

Sich selbst bestimmte Fragen zu stellen, ist eine Art sich selbst herauszufordern und zu prüfen. Es gibt Fragen, die uns zum Nachdenken anregen, uns neue Wege und Möglichkeiten zeigen und helfen, unsere Zeit am sinnvollsten zu nutzen.

4) Welche 2 konkrete Dinge kannst du heute in deinen Tagesablauf integrieren, die deine Prioritäten unterstützen. Welche Dinge könnten einen großen Unterschied in deinem Leben/ im Familienleben/ in der Karriere ausmachen.

5) Beginne jeden Tag mit einer der wirkungsvollen Aufgaben, bevor du dich an deine üblichen Aufgaben machst.

6) Mache morgens und am frühen Nachmittag die wirkungsvollen Arbeiten, oder dann wenn du die meiste Energie dafür hast. Widme dich den kleinen und nicht so wichtigen Aufgaben dann, wenn du weniger Energie hast. Zum Beispiel eine halbe Stunde kurz nach dem Mittagessen und etwas länger am Ende eines Tages.

7) Schalte einen Gang zurück. Atme. Übe die Konzentration. Genieße die wirkungsvolle Arbeit. Lächle und sei fröhlich. Wenn du weniger Dinge tust, kannst du diese in einem entspannteren Tempo erledigen, anstatt hastig zu versuchen, alles in einem bestimmten Zeitrahmen zu schaffen.

Versuche, dir weniger Besorgungen, Hausarbeiten, Gemeindeaktivitäten usw. aufzubürden.

Reduziere die Anzahl der Dinge, die du tust und nimm dir die Zeit für die wichtigen Dinge, für mehr Ruhe und Stille. Je mehr wir unsere Zeit mit den wichtigen Dingen verbringen, desto erfüllter wird unser Leben.

Wie lange bleibt uns noch?

Es ist nicht der Tod, wovor die meisten Menschen Angst haben. Es ist die Angst davor zu merken, dass man nie wirklich gelebt hat. Das Buch “From Good to Great” gibt Mut aus seiner Komfortzone zu kommen, Kraft um Ängste zu überwinden und hilft, die Schönheit des Lebens neu zu entdecken.

Zum Buch: From Good To Great: Aufgeben, nachgeben oder alles geben