Erdbeer-Bananen-Bowl

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Dieser Smoothie ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Der leckere Erdbeer-Bananen-Bowl enthält Erdbeeren, Banane und Baobabpulver.

Erdbeer-Bananen-Bowl

Zutaten

Für den Smoothie:

  • 2 Tassen gefrorene Erdbeeren
  • 1 gefrorene Banane, geschält
  • 12 Tasse kaltes Wasser

Topping:

  • 14 Tasse Brombeeren
  • 1 Esslöffel gepuffter Amaranth
  • 1 Esslöffel gepuffter Vollkornreis
  • 1 Teelöffel Müsli
Für das Topping zum Beispiel: Brombeeren, gepuffter Amaranth oder Quinoa, gepuffter Reis, etwas Müsli, gefriergetrocknete Erdbeeren Für den Smoothie: optional: 1 Teelöffel Baobabpulver

Zubereitung

  1. Alle Smoothiezutaten in den Mixer geben, auf höchster Stufe glatt pürieren und dann den fertigen Smoothie in eine Schüssel geben.
  2. Den Smoothie mit den Toppingzutaten garnieren.