Granatapfel-Heidelbeeren-Bowl

Dieser Smoothiebowl ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Der leckere Granatapfel-Heidelbeeren-Bowl enthält Haferflocken, Heidelbeeren und Mandelmilch.

Zutaten

Für den Smoothie:

• ¹⁄₂ Tasse gefrorene Heidelbeeren
• 3 Esslöffel Mandelmilch
• ¹⁄₄ Tasse Granatapfelkerne
• ¹⁄₂ Zitronensaft frisch gepresst
• 1 Tasse Haferflocken
• 1 Esslöffel Chia Samen

Topping:

• ¹⁄₄ Tasse Granatapfelkerne
• ¹⁄₄ Tasse Heidelbeeren
• ¹⁄₄ Tasse Himbeeren
• 1 Esslöffel Buchweizenkeimlinge

Zubereitung

1. Alle Smoothiezutaten in den Mixer geben und auf höchster Stufe glatt pürieren, bis die Klumpen verschwunden sind.
2. Den Smoothie in eine Schüssel geben und mit den Toppingzutaten garnieren.