Honigmelonen Nektarinen Smoothie

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Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Spinat, Himbeeren und Banane.

Honigmelonen Nektarinen Smoothie

Zutaten

Zutaten:

  • 2 Tassen gefrorener Spinat
  • 1 Tasse Wasser
  • 1 Tasse gefrorene Himbeeren
  • 2 Tassen Honigmelone, Rinde und Samen entfernt
  • 4 Esslöffel Haferflocken
  • 1 Banane

Zubereitung

  1. Spinat und Wasser in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
  2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.