Mango Erdbeer Ananas Smoothie mit Grünkohl

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Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Wasser, Grünkohl und Mango.

Mango Erdbeer Ananas Smoothie mit Grünkohl

Zutaten

Zutaten:

  • 2 Tassen gefrorener Grünkohl
  • 2 Tassen Wasser
  • 12 Tassen Mango, gewürfelt
  • 1 Tasse gefrorene Ananas, gewürfelt
  • 1 Tasse Erdbeeren

Zubereitung

  1. Grünkohl und Wasser in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
  2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.