Papaya Apfel Erdbeer Smoothie

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Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Hafermilch, Spinat und Apfel.

Papaya Apfel Erdbeer Smoothie

Zutaten

Zutaten:

  • 2 Tassen gefrorener Spinat
  • 2 Tassen Wasser
  • 1 Tasse Papayafruchtfleisch, Samen entfernt
  • 2 Tassen Erdbeeren
  • 1 kleiner Apfel, entkernt
  • 1 Banane

Zubereitung

  1. Spinat und Hafermilch in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
  2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.