Pflaumen Beeren Smoothie

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Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Kokosdrink, Grünkohl und Pflaumen.

Pflaumen Beeren Smoothie

Zutaten

Zutaten:

  • 2 Tassen gefrorener Grünkohl
  • 2 Tassen Kokosdrink
  • 2 große Pflaumen
  • 1 Tasse gefrorene gemischte Beeren

Zubereitung

  1. Grünkohl und Kokosdrink in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
  2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.