Schoko-Bananen-Bowl

Dieser Smoothie ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Der leckere Schoko-Bananen-Bowl enthält Banane, Mandelmilch und Kakaonibs.

Zutaten

Für den Smoothie:

• 1 gefrorene Banane
• 1 Tasse gekühlte Mandelmilch
• ¹⁄₃ Tasse eingeweichte Mandeln
• ¹⁄₂ Esslöffel rohes Kakaopulver oder Kakaonibs
• ¹⁄₄ Teelöffel Vanillepulver
• 1 Handvoll Eiswürfel

Helle Soße:

• ¹⁄₃ Tasse Mandelmilch
• ¹⁄₂ gefrorene Banane, geschält
• 2 Teelöffel Haferflocken
• 1 Prise Vanillepulver

Topping:

• 3 frische Erdbeeren, halbiert
• 1 Teelöffel Kakaonibs
• 1 Esslöffel Granatapfelkerne

Zubereitung

1. Alle Smoothiezutaten in den Mixer geben, auf höchster Stufe glatt pürieren und dann den fertigen Smoothie in eine Schüssel geben.
2. Die Zutaten für die helle Soße in den Mixer geben und auf höchster Stufe glatt pürieren. Einen Teil der fertigen Soße auf dem Smoothie in der Schüssel verteilen.
3. Für das Topping: Erdbeeren halbieren und die Kerne aus dem Granatapfel lösen. Den Smoothie mit den Toppingzutaten garnieren.