Lebensfreude

Aus Misserfolgen lernen und seine Ziele erreichen

“Am Ende wird alles gut, und wenn es noch nicht gut ist, dann ist es noch nicht zu Ende.”

Misserfolge geben uns die Möglichkeit zu lernen. Sie sind nicht das Ende, sondern der Anfang einer spannenden Reise.

Oft lassen wir uns von Misserfolgen entmutigen. Wir reden uns ein, zu nichts zu taugen und unfähig zu sein. In Wahrheit jedoch sind gerade Momente des Scheiterns und der Enttäuschung wichtige Teile des Lernprozesses.

Misserfolge geben uns die Möglichkeit, Lektionen zu lernen, die unser Leben verändern, bereichern und uns stärken. Indem wir Misserfolge aus einem anderen Blickwinkel betrachten, schaffen wir es, diese nicht als etwas Schlimmes zu sehen, sondern aus ihnen zu lernen.

Je früher wir unsere Fehler zugeben, desto eher bewegen sich die Möglichkeiten des Wachstums geradewegs auf uns zu. Wir lernen es, immer mehr stark zu bleiben, uns nicht entmutigen zu lassen und aus gemachten Fehlern zu lernen.

Welchen Fehler bereust du?

Hast du dir letzte Woche zu wenig Zeit für deine Kinder genommen? Hast du deinen Partner ungerecht behandelt? Hast du schon wieder zu viel geredet, obwohl du diesmal einfach mal leise sein wolltest? Warst du in den letzten Jahren unfreundlich und undankbar zu deinen Eltern? Kommst du immer wieder zu spät zur Arbeit? Bist du bei deinem letzten Projekt gescheitert?

Glaub an dich

Fühlst du dich durch den Misserfolg niedergeschlagen, mache eine Pause. Atme und werde ruhig. Gib dir die Zeit nachzudenken. Fehler sind einmalige Ereignisse und definieren nicht, wer wir sind. Lege falsche Denkmuster ab, die dich niederreißen. Negative Gedanken über dich selbst, rauben dir die Energie. Fang an positiv zu denken und konzentriere dich auf Lösungen.

Steh dazu

Gib zu, dass du einen Fehler gemacht hast. Spreche laut aus, was du konkret bereust. Manchmal ist es wichtig, sich bei anderen zu entschuldigen. Ihnen zu zeigen, dass man sein Handeln bereut. Je klarer wir das formulieren, was wir falsch gemacht haben und bereuen, desto klarer sehen wir, was wir nicht mehr tun wollen.

Vergib dir selbst

Erst, wenn wir uns vergeben, haben wir die Möglichkeit uns zu verändern. Je länger wir Fehler mit uns herumtragen, desto häufiger erinnern wir uns an vergangene Ereignisse und holen diese immer wieder hervor. Dies sorgt für eine innere Unruhe und zeigt, wie schlecht wir gehandelt haben.

Vergebung gibt uns die Möglichkeit, uns zu verändern. Sie zeigt, dass wir gemachte Fehler eingestehen und alles tun, um anders zu handeln. Indem wir uns selbst vergeben, sind wir frei und können uns auf die Gegenwart konzentrieren.

Stell dir die richtigen Fragen

Sich selbst bestimmte Fragen zu stellen, ist eine Art sich selbst herauszufordern. Sie helfen, die Perspektive zu wechseln, die Ursache der Schwäche zu identifizieren und unseren Fokus auf Lösungen zu setzen.

Was hast du aus dem Fehler gelernt? Was würdest du jetzt anders machen, wenn du wieder in der gleichen Situation befindest? Welche Informationen (Verhaltensweisen, Worte,…) hätten den Fehler vermieden? Welche kleinen Fehler und Fehltritte trugen zum größeren Fehler bei? Wie solltest du dein Verhalten ändern, wenn du dich in einer ähnlichen Situation wieder befinden würdest? Schreibe die Antworten auf.

Handle

Schreibe konkrete Handlungen auf, die du jeden Tag tust, um diesen Fehler erneut zu vermeiden. Wie viel Zeit nimmst du dir ab heute täglich für deine Kinder? Welche Wörter meidest du ab heute? Wie oft ruft du im Monat deine Eltern an und bedankst dich bei ihnen? Wann fährst du zur Arbeit los, um 10 Minuten früher da zu sein und entspannt deine Arbeit mit einem warmen Tee zu beginnen?

Wir stehen immer wieder vor herausfordernden Situationen, aus denen wir wachsen können. In diesen Momenten können wir unsere Fehler nutzen, um zu lernen, die Perspektive zu wechseln und zu wachsen.

Wie lange bleibt uns noch?

Es ist nicht der Tod, wovor die meisten Menschen Angst haben. Es ist die Angst davor zu merken, dass man nie wirklich gelebt hat. Das Buch “From Good to Great” gibt Mut aus seiner Komfortzone zu kommen, Kraft um Ängste zu überwinden und hilft, die Schönheit des Lebens neu zu entdecken.

Zum Buch: From Good To Great: Aufgeben, nachgeben oder alles geben